5月14日　　美しい姿勢の＜鍵＞

おはようございます(^^)/かなた整骨院です！

本日は、美しい姿勢の≪鍵≫についてお話したいと思います✨美しい姿勢の鍵、それは深部に眠るインナーマッスルの力にあります！体の土台となるインナーマッスルは、背骨や骨盤を安定させ、正しい姿勢を無理なく保つために不可欠です🦴！インナーマッスルがしっかり働くことで、体の軸が安定し、猫背や反り腰といった姿勢の崩れを防ぎます(^^)/これにより、見た目の美しさはもちろん、肩こりや腰痛の予防、内臓機能の活性化、さらには呼吸の改善といった全身の健康へつながります✨
かなた整骨院では、お一人お一人にあったストレッチやトレーニングをご提案しています！ぜひ全身の健康のために一度かなた整骨院へご来院ください🌸スタッフ一同お待ちしております😊　
　
　
　
　
　
　
　

　

　

　

　

　八尾市、柏原市で肩こり、腰痛でお困りの方はかなた整骨院へ(^^)/

　

八尾市かなた整骨院 https://instagram.com/kanataseikotsuin?igshid=ZjE2NGZiNDQ=