2月25日　　かなたのセルフマッサージ

おはようございます(^^)/かなた整骨院です！

　

　

本日はセルフマッサージについてお話したいと思います！
かなた整骨院では外反母趾、浮指、かかとが痛い方などに足裏セルフマッサージの方法ををお伝えしています(^^♪足裏や甲、足指にアプローチするもので、血行促進により、むくみ・だるさの軽減、筋肉をゆるめ張りや疲労の改善などの嬉しい効果があります！さらに足裏と地面の接地面積が増えるようになるので、姿勢が安定しやすくなります😊
　
当院には女性運動アドバイザーが在籍しています👩せひかなた整骨院の施術×その方にあったセルフマッサージやトレーニングでなりたい体を目指しましょう(^^)/
　
　
　
　
　
　

　
　
　

　
　
　
　
　
八尾市、柏原市で肩こり、腰痛でお困りの方はかなた整骨院へ(^^)/

　

　

　

　

　

　

　

八尾市かなた整骨院 https://instagram.com/kanataseikotsuin?igshid=ZjE2NGZiNDQ=