9月14日　食欲の秋

投稿日：2024年9月14日

おはようございます。かなた整骨院です(^^)

いつまでも暑いですね＞＜
本当に秋はくるのか心配になりますよね＞＜

ただ、スーパーには秋の味覚がたくさん並び始めてます！
梨に柿、栗やお芋のスイーツ…見てるだけでテンションが上がります♫♪♫

では、なぜ秋は食欲が増すのでしょうか？

先ほどご紹介した秋の味覚が美味しいってのもありますが、実は、秋になると食欲を抑えるセロトニンの分泌量が減るんですって！！！
更に、寒い冬を乗り越えるために、エネルギーや栄養を蓄えようとするから、秋には食欲が増すんですって！！！

人間の身体の構造上、食欲が増して食べちゃうのはしょーがないってことですｗ
ってことは、この食欲に打ち勝つためには、意地と根性が必要ってことです(^_^;)
打ち勝つ自信、ありますか？ｗ

さあ、今日も頑張りましょう(/・ω・)/

ブログカテゴリー