8月12日　　お盆休みは日頃の疲れをリセットするチャンス

おはようございます。かなた整骨院です(^^)/

お盆休みいかがお過ごしでしょうか🌻実家帰省、家族旅行、友人との再会など楽しいイベントが盛りだくさんでは、心がリフレッシュしても、体は知らず知らずのうちに疲れが溜まっているものです🦴
長時間の運転や、慣れない場所での観光、冷房による体の冷えなどお盆休みは意外に体に負担がかかっています。
肩や腰がいつもより重いな…なんだか体がだるい…そんなふうに感じている方も多いのではないでしょうか？
お盆休みは、そんな日頃の疲れをリセットする絶好のチャンスです✨
軽いストレッチや、湯船につかるなどご自身の体を労わってあげてくださいね♨
　
　
　
　

八尾市、柏原市で肩こり、腰痛でお困りの方はかなた整骨院へ(^^)/

八尾市かなた整骨院 https://instagram.com/kanataseikotsuin?igshid=ZjE2NGZiNDQ=