5月16日　　浮指の対処法

おはようございます(^^)/かなた整骨院です！

前回は浮指についてお話しましたが本日はその対処法をお伝えしたいと思います👣①立つときは、足裏全体に均等に体重をかける②足指で地面を軽くつかむか感覚で歩く③足指を反らせたり曲げたりするストレッチを行う…などです☺
かなた整骨院では、ご自宅でもできる足指マッサージやストレッチをお伝えしています！是非一度ご来院ください(^^)/
　
　
　
　

　
　
　
　
　
　

　

　

　

　

　八尾市、柏原市で肩こり、腰痛でお困りの方はかなた整骨院へ(^^)/

　

八尾市かなた整骨院 https://instagram.com/kanataseikotsuin?igshid=ZjE2NGZiNDQ=